Als zertifizierter Achtsamkeitscoach unterstütze ich Dich dabei
- Dich aus unbewussten Verhaltensmustern und limitierenden Glaubenssätzen zu befreien, die unnötig Kraft kosten und Deinen Alltag erschweren
- Burnout und Depression durch gezielte Selbstfürsorge vorzubeugen
- stressbedingte Beschwerden zu lindern
Meine Angebote
Hier findest Du eine Übersicht über meine Coachings und Angebote für Privatleute und Unternehmen.
Entspannung schenken: Ermögliche einem lieben Menschen im Stress eine transformative Coaching-Sitzung zum schnellen Aufatmen und Loslassen innerer Anspannungen.
ABC der Achtsamkeit
Was bedeuten Begriffe wie Achtsamkeit, Resilienz und Hochsensibilität und woher kommen sie? Hier entsteht eine Sammlung spannender Themen aus der Welt der Achtsamkeit, der Persönlichkeitsentwicklung und der Positiven Psychologie.
