Achtsamkeitscoaching
Als zertifizierter Achtsamkeitscoach unterstütze ich Dich dabei
- Dich aus unbewussten Verhaltensmustern und limitierenden Glaubenssätzen zu befreien, die unnötig Kraft kosten und Deinen Alltag erschweren
- Burnout und Depression durch gezielte Selbstfürsorge vorzubeugen
- stressbedingte Beschwerden zu lindern
- u. v. m.
Meine Angebote
Hier finden Sie eine Übersicht über meine Coachings bzw. Trainings für Privatleute und Unternehmen.
Entspannung schenken: Sichern Sie sich einen meiner beliebten Geschenk-Gutscheine für eine exklusive 1:1-Coaching-Session zum schnellen Aufatmen und Loslassen innerer Anspannungen.
ABC der Achtsamkeit
Was bedeuten Begriffe wie Achtsamkeit, Resilienz und Hochsensibilität und woher kommen sie? Hier entsteht eine Sammlung spannender Themen aus der Welt der Achtsamkeit, der Persönlichkeitsentwicklung und der Positiven Psychologie.
